Een goede huidverzorging is de basis voor een stralende huid deze zomer
De zomer is alweer begonnen! Heb jij al gekeken of jouw huidige huidroutine nog wel passend is bij het zomerseizoen? Het is tijd om de vettere crèmes om te ruilen naar luchtige producten en om een goede vitamine C + SPF combinatie aan je huidroutine toe te voegen. In deze blog vertellen we je alle tips voor een mooie zomerse huid.
Investeer in een goede zonbescherming
Een goede SPF is met stip het belangrijkste product in je huidroutine tijdens de zomer. Als huidtherapeuten adviseren we om de huid elke dag te beschermen tegen de zon. In de zomer is dit extra belangrijk en is het vaak niet voldoende om de huid alleen in de ochtend in te smeren. Ga je later op de dag nog naar buiten? Smeer je huid dan nog even in voor een optimale bescherming. We adviseren om altijd voor een SPF van minimaal 30 te kiezen. Het verschil tussen beschermingsfactor 30 en 50 is niet groot, mits je genoeg smeert.
Wij zijn fan van de Sun Ceutic 50+, een zonbescherming dat geschikt is voor alle huiden. We hebben deze fijne zonnebrandcrème ook met een mooi tintje voor een egale huid. Een zonbescherming, hydratatie en camouflage in één. Daarnaast is de Sun Protection Face 30 van Louis Widmer een goede zonbescherming. De combinatie van UVA-, UVB- en breedspectrumfilters van hoogwaardige kwaliteit staan garant voor een hoge UV-bescherming.
Voeg vitamine C toe aan jouw huidroutine
Een serum met vitamine C is altijd een goed idee, maar aangezien je de huid in de zomer veel blootstelt aan de zon is het tijdens deze zonnige periode van het jaar onmisbaar. De C25 Cream is de perfecte toevoeging aan je huidroutine in de zomer. Vitamine C is één van de krachtigste anti-oxidanten die er is. Maar waar dienen anti-oxidanten nou voor? Allerlei factoren zoals stress, roken, voeding en zonnen hebben invloed op onze huid. Tijdens de zomer speelt UV-straling door de zon een grote rol. Hierbij worden er vrije radicalen aangemaakt: kleine, agressieve deeltjes die schade aan de weefsel en cellen kunnen brengen. Vrije radicalen hebben een grote invloed op de huid, ze maken de huid slapper en er ontstaan pigmentvlekken, fijne lijntjes en rimpels. Anti-oxidanten, zoals vitamine C, helpen om de huid van binnenuit te beschermen tegen deze vrije radicalen. Kortom, vitamine C verbeterd de huid en gaat huidschade in de toekomst tegen.
Verwijder dode huidcellen met een milde exfoliant
Als je van plan bent om deze zomer veel met je huid in de zon te komen kan het verstandig zijn om het gebruik van cosmeceuticals met bijvoorbeeld retinol of glycolzuren te minderen. Hoge percentages van deze ingrediënten kunnen de huid wat gevoelig maken voor de zon wanneer je je huid niet voldoende beschermt of te veel in de zon komt. Desalniettemin is het altijd goed om te blijven exfoliëren tijdens de zomer. Dit kun je op een milde wijze doen door bijvoorbeeld een reiniging met milde glycolzuren te gebruiken, zoals de Renewpeel Émulsion Nettoyante of Foamer 5/Foamer 15. Exfoliëren is een proces waarbij dode huidcellen afschilferen en er een nieuwe huid zichtbaar wordt. Hierdoor wordt jouw huid gladder, verbetert de vochtbalans, ontstoppen poriën en verminderen fijne lijntjes.
Pas je hydratatie aan op het zomerseizoen
Tijdens de zomer is de zon fel en wordt het warmer buiten. Met de seizoensverandering verandert ook de behoefte van de huid. In de zomer is een luchtige crème vaak veel fijner dan een vettere crème zoals je die in de winter graag gebruikt. Kies voor een hyaluronzuur serum, zoals het liposomal serum, in combinatie met een voedende crèmes voor de meest intensieve hydratatie. Een fijne, luchtige crème voor elke dag met een rijk hydraterend vermogen is bijvoorbeeld de Hyal Ceutic.
Geef je huid een mooie en gezonde bruining
Het is vast geen verrassing dat wij als huidtherapeuten geen voorstander zijn van het urenlang bakken in de zon. Als je de zon in gaat is het verstandig om elke twee uur opnieuw in te smeren en af en toe de schaduw op te zoeken. Je kunt de zon tussen 12 uur en 4 uur in de middag het beste zo veel mogelijk vermijden. Maar het is heel begrijpelijk dat je wel graag een mooi kleurtje wil! Met de Bruinen zonder Zon krijg je een natuurlijke en egale bruine teint op zowel je gezicht als lichaam. Een mooie en vooral ook gezonde bruining zonder de zon in te hoeven gaan.
Laat je huid ademen
Voor veel vrouwen is het een uitdaging om een goede foundation te vinden die de huid niet afsluit. Vrouwen met een acne- of rosacea gevoelige huid merken vaak dat foundation zorgt voor extra puistjes, onzuiverheden of een vettere huid. Dit komt doordat de volle textuur een laagje legt op de huid en de huid als het ware afsluit. Vooral tijdens de zomer is dit niet prettig en zorgt deze textuur ervoor dat de foundation minder goed blijft zitten door het zweten. Het is natuurlijk altijd goed om zo min mogelijk foundation te gebruiken, maar het is erg begrijpelijk dat je je huid er af en toe graag egaal uit wil laten zien. Daarom werken wij graag met Lycogel. Lycogel is een camouflage met een natuurlijke look die de huid niet afsluit en zuurstof doorlaat. Hierdoor raken de poriën niet verstopt en kun je er dus geen acne van krijgen. Onze favoriet, niet alleen bij huidaandoeningen maar voor alle huiden!
Wil je graag advies over huidverzorging tijdens de zomer? Plan een gratis consult bij één van onze huidtherapeuten.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
huid%2520tijdens%2520de%2520zomerperiode_.jpeg)
